Monat: Juli 2024

Bananen sind seit langem verpönt und es wird behauptet, dass sie dick machen, aber in verschiedenen Studien wurde gezeigt, dass das Gegenteil der Fall ist. Hier stellen wir Ihnen 3 leckere Bananenshakes vor. Bananen sind ausgezeichnet für den Körper und können auch eine Diät zur Gewichtsabnahme unterstützen. Die Banane schmeckt nicht nur köstlich, sondern hat … Read more

Diese Cheddar Ranch Chicken Burger sind in unserem Haushalt zu einem Lieblingsgericht unter der Woche geworden. Da ich im Mittleren Westen aufgewachsen bin, ist Ranch Dressing praktisch ein Grundnahrungsmittel, also war es nur logisch, es mit saftigem Hühnchen und würzigem Cheddar zu kombinieren, um einen Burger zu erhalten, der sowohl herzhaft als auch voller Geschmack … Read more

Zutaten: 500 g Manitoba-Mehl oder Kuchenmehl Ein halber Würfel frische Bierhefe 200 ml lauwarme Milch 100 g Zucker 1 Ei 80 g Öl 1 Vanillin 1 Prise Salz Samenöl 2 EL brauner Zucker 1 TL Zimt 1 Eigelb + Milch zum Bestreichen  

Während einer kalorienarmen Diät ist es unerlässlich, sich etwas zu gönnen. Mit diesem Schlankheits-Obstsalat haben Sie einen ausgewogenen Snack, der reich an Lebensmitteln mit unaufhaltsamen ernährungsphysiologischen Eigenschaften ist. Avocado, Honig, viele Lebensmittel, die Genuss mit einer perfekten Figur verbinden. Schauen Sie sich alle Lebensmittel an, aus denen dieses außergewöhnliche Dessert besteht. Der Obstsalat ist ein Proust-Madeleine. Von Bourvil gesungen … Read more

Kennst du die Haferflocken-Diät? Es ist in letzter Zeit sehr in Mode gekommen, aber seine Vorteile werden im Allgemeinen übersehen. Wir alle wissen, dass Haferflocken im Rahmen der angelsächsischen Ernährung in Porridge verwendet wurden, aber dieses Getreide hat viele positive Aspekte, die beim Abnehmen helfen können. Haferflocken, ein guter Verbündeter zum Abnehmen, um Bauch zu verlieren Für … Read more

Zutaten 1 (8 oz.) Packung Frischkäse, bei Zimmertemperatur 1/4 Tasse Sauerrahm 1 Esslöffel Zucker 1/4 Tasse Zucker 1 Teelöffel Vanilleextrakt 1/2 Teelöffel frische Zitronenschale 6 (8 Zoll) weiche Tortillas aus Weizenmehl 1 3/4 Tassen geschnittene Erdbeeren, aufgeteilt 1 Esslöffel Zimt Pflanzenöl zum Frittieren AUSRÜSTUNG Zahnstocher; Frittierthermometer ANLEITUNG  

Den Tag mit einer Scheibe frisch gebackenem Brot zu beginnen, ist eine der einfachen Freuden des Lebens. Wenn Sie nach einer gesünderen Alternative zu im Laden gekauftem Brot suchen, das oft Zusatz- und Konservierungsstoffe enthält, warum versuchen Sie nicht, Ihr eigenes Brot zu backen? Dieses gesunde Brotrezept ist seit über zwei Jahrzehnten ein Grundnahrungsmittel zum … Read more

Zutaten für die Ente und Soße: 1 Ente küchenfertig ca 3,5kg 1 Gemüsezwiebel (für die Soße) 2 Pakete Suppengemüse (Möhren, Porree, Knollensellerie) 1 Bio Orange 2 Äpfel säuerlich (Boskop,Elstar) Rosmarin und Thymian Salz, Pfeffer, Paprikapulver Beifuß und Majoran 2 Zehen Knoblauch 2 mittlere Zwiebeln (für die Füllung der Ente) Ca 300-400ml trockenen Rotwein Ca 400-500ml Wasser … Read more

Zutaten 1 kleine Zwiebel, oder eine Tasse Röstzwiebeln 2 EL Senf 3 EL Ketchup (Curry- oder Tomatenketchup) 4 EL Wasser, warm 600 g Hackfleisch, gemischt 2 Eier 3 EL Paprikapulver einige Kräuter, gehackt Salz Pfeffer und Muskat 2 Tasse/n Paniermehl  

Zutaten Für den Boden 1 1/2 Tassen zerkleinerte Kekse 1/3 Tasse Butter, geschmolzen 2 ELZucker< Für die Füllung: 2 Tassen Frischkäse, weich 1/2 Tasse Kristallzucker 1 TL Vanilleextrakt 1 Tasse Schlagsahne, steif geschlagen 1 Tasse Heidelbeeren (zusätzlich für die Dekoration) Für die Heidelbeerwirbel: 1 Tasse Heidelbeeren 1/4 Tasse Zucker Saft einer halben Zitrone