Monat: August 2024

Es gibt einen wirklich cleveren und sehr nützlichen Trick, um das Utensil, mit dem wir den Boden wischen, gründlich zu reinigen: Die Rede ist vom Salz im Wischmopp. Das ist eine wirklich erstaunliche Technik, schauen wir sie uns im Detail an! Salz auf dem Mopp: Warum sollte man es verwenden? Es ist nicht ungewöhnlich, dass … Read more

Zutaten: 1 Tasse Cashews, 30 Minuten in kochendem Wasser eingeweicht 1 Pfund Spaghetti Salz für das kochende Wasser 4-6 Knoblauchzehen, mit Schale 1 große Zwiebel, gehackt 2-3 reife Tomaten, gehackt 1 Dose (13,5 oz) Kokosmilch Saft einer halben Zitrone 2 EL Tomatenmark 3 EL Cajun-Gewürz (z. B. Slap Ya Mama) 1 TL Knoblauchpulver 1 TL … Read more

Salat vom Roten Meer Zutaten: 200 g Kirschtomaten (halbiert) 1 Salatgurke (in Würfeln) 1 rote Paprika (in kleine Stücke geschnitten) 1 Avocado (in Würfeln) 150 g Feta-Käse (gewürfelt) 100 g schwarze Oliven (entsteint und halbiert) 1 kleine rote Zwiebel (fein gewürfelt) 1 Bund frische Minze (gehackt) 1 Bund frischer Koriander (gehackt) 50 g geröstete Pinienkerne (optional) Für das Dressing: 3 EL Olivenöl 2 EL Zitronensaft … Read more

Zutaten: Für den Teig: 4 Eier 200 g Zucker 1 Päckchen Vanillezucker 200 ml Fanta (oder eine andere Limonade, wie Sprite) 200 g Mehl 1 Päckchen Backpulver 100 ml Öl (z.B. Sonnenblumenöl) Für den Belag: 1 Dose Mandarinen (ca. 300 g, abgetropft) 1 Dose Ananas (ca. 300 g, abgetropft) 1 Päckchen Puddingpulver (Vanille) 500 ml … Read more

Zutaten: 500 g Garnelen (geschält und entdarmt) 1 EL Öl (z.B. Kokosöl oder Pflanzenöl) 1 Zwiebel, fein gehackt 2 Knoblauchzehen, fein gehackt 1 Stück Ingwer (ca. 2 cm), fein gerieben 1-2 rote Chilischoten, entkernt und fein gehackt (nach Geschmack) 1-2 TL Currypulver (je nach gewünschter Intensität) 1 TL Kreuzkümmel 1 TL Paprikapulver 1 Dose (400 … Read more

Zutaten: 120 g Mehl 50 g Zucker 1/2 TL Backpulver 1/4 TL Natron Eine Prise Salz 60 ml Milch 1 Ei 40 g geschmolzene Butter 1/2 TL Vanilleextrakt (optional) 50 g Schokoladenstückchen (optional)  

Zutaten: 400 ml Sahne 200 ml Milch 100 g Zucker 1 Vanilleschote oder 1 TL Vanilleextrakt 3 Blatt Gelatine 2 reife Mangos 2 EL Zucker (für die Mangos)  

Suchen Sie nach einer einfachen und sättigenden Frühstücksoption, die nicht nur gut schmeckt, sondern auch Ihre Wellnessziele unterstützt? Dann ist die einfache Kombination aus Banane und Haferflocken genau das Richtige für Sie. Dieses Duo mag einfach erscheinen, ist aber voller Vorteile, die Ihnen helfen können, Ihren Tag richtig zu beginnen. Warum Banane und Haferflocken? Bananen … Read more

Hähnchen mit Teigmantel Rezept: Knuspriges Hähnchenfleisch in einem leckeren Teigmantel, einfach zu machen und super lecker. Ideal als Hauptgericht oder Fingerfood. Hähnchen fleisch Zutaten 4 Hähnchenbrustfilets 2 TL geriebener Ingwer Sojasauce Sake (Reiswein) Für den Ausbackteig 1 Eiweiß 150 g Mehl 30 g Speisestärke 2 TL Backpulver Salz Pfeffer aus der Mühle 200 ml Wasser … Read more

Zutaten 1 Handvoll Sojasprossen 1 Handvoll Lauch kleingeschnitten 1 EL Zwiebel(n) gehackt 150 g Woknudeln 1 Handvoll Karotte(n) in Streifen geschnitten 1 Ei verquirlt 150 g Hähnchenfleisch ¼ TL Zucker 1 EL Sojasauce, dunkle etwas Salz etwas Pfeffer, weißer etwas Sesamöl etwas Öl zum Braten