Monat: November 2024

Zutaten: 4 große Kartoffeln, sauber geschrubbt und trockengetupft 4 Esslöffel Olivenöl 1,5 Esslöffel Meersalz 2 Pfund Steak (wählen Sie zwischen NY Strip, Ribeye, Sirloin oder Tenderloin) 2 Teelöffel koscheres Salz 2 Esslöffel Knoblauch, gehackt (ungefähr 8-10 Zehen) 6 Esslöffel Butter, weich 2 Esslöffel Cajun-Gewürz (wählen Sie eine mit niedrigem Natriumgehalt und passen Sie den Salzgehalt … Read more

Sie werden vielleicht überrascht sein zu hören, dass Zitrone, ein kostengünstiges und vollkommen natürliches Heilmittel, die Beschwerden und das Erscheinungsbild von Krampfadern lindern kann. Die entzündungshemmende und Vitamin C-reiche Zitrone wirkt Wunder bei der Behandlung von Krampfadern, indem sie die Durchblutung fördert und die Reizung verringert. Vorteile der Zitrone bei Krampfadern Ein wichtiger Vorteil der … Read more

Kiwi ist eine Frucht voller Vitamine! Tatsächlich reicht bereits eine Kiwi aus, um die empfohlene Tagesdosis an Vitamin C zu decken. Diese in China beheimatete Kletterfruchtpflanze hat keine Angst vor Erkältung oder Krankheiten. Kiwis (oder Actinidia chinensis) können männlich oder weiblich sein, daher sollten beide Pflanzen zusammen gepflanzt werden. Es gibt selbstfruchtbare Pflanzen, aber ihr … Read more

Dieses Eintopfrezept für Hähnchen mit Honig und Knoblauch ist eine köstliche und einfache Möglichkeit, eine herzhafte Mahlzeit zu genießen. Die Kombination aus süßem Honig, würzigem Knoblauch und Sojasauce ergibt eine würzige Glasur, die die zarten Hähnchenschenkel überzieht. Zutaten Zutat Menge Hähnchenschenkel mit Knochen und Haut 4 Salz und schwarzer Pfeffer Nach Geschmack 1 Esslöffel Olivenöl … Read more

Zutaten: 120 g Mehl 50 g Butter 100 g Marmelade (Erdbeere, möglichst ohne Zuckerzusatz) 200 g Joghurt (Vanille, ohne Zuckerzusatz) 200 ml Milch 4 Ei(er) Zubereitung:  

Portionen: 4-6 Zutaten Für den Teig: 2 ¼ Tassen Allzweckmehl ½ Tasse Maismehl 1 TL Salz 1 TL Zucker 2 ¼ TL Trockenhefe (1 Päckchen) ¾ Tasse warmes Wasser ¼ Tasse geschmolzene Butter 2 EL Olivenöl (zum Einfetten der Pfanne) Für die Pizza: 2 Tassen geriebener Mozzarella 1 Tasse geschnittene Peperoni 1 ½ Tassen zerdrückte … Read more

In der Schatzkammer traditioneller Gesundheitspraktiken, die über Generationen weitergegeben wurden, sticht die Kunst des Kochens von Orangenschalen mit Nelken als Beweis für den Einfallsreichtum und das Wissen unserer Vorfahren hervor. Diese Praxis, die in der Weisheit unserer Großmütter verwurzelt ist, vereint die wirkungsvollen Vorteile zweier scheinbar einfacher Zutaten zu einem kraftvollen Gesundheitselixier.Orangenschalen sind nicht nur … Read more

Reiben Sie 5 bittere Kolanüsse, 5 Scheiben Knoblauch und ein Stück Ingwer. Geben Sie alles in einen Behälter und füllen Sie ihn mit 1 Liter Wasser. Halten Sie die Mischung kalt, schütteln Sie sie gut und trinken Sie sie morgens und abends, jeweils 30 Minuten vor oder nach den Mahlzeiten. WOHLTUENDE WIRKUNGEN BEI FRAUEN: Hilft … Read more

Zutaten: 1 Pfund Hackfleisch 8 Scheiben Speck, gebraten und zerbröselt 1 Tasse geriebener Cheddar 4 große Eier ½ Tasse Sahne 1 Teelöffel Knoblauchpulver 1 Teelöffel Zwiebelpulver ½ Teelöffel Salz ¼ Teelöffel schwarzer Pfeffer 1 Teelöffel Worcestershiresauce (optional) Gehackte Frühlingszwiebeln (als Garnitur, optional) Anleitung:  

Zutaten 500 g Rind- oder Lammfleisch, gewürfelt 2-3 mittelgroße Kartoffeln, gewürfelt 2-3 Karotten, in Scheiben geschnitten 1 Zwiebel, gewürfelt 2-3 Knoblauchzehen, gehackt 200 ml Gemüse- oder Fleischbrühe 2 EL Olivenöl Salz, Pfeffer und frische Kräuter (wie Thymian oder Rosmarin)