Monat: November 2024

Viele ältere Erwachsene haben die bemerkenswerten gesundheitlichen Vorteile der Kombination verschiedener gesunder Lebensmittel auf ihrem Teller entdeckt, insbesondere Rüben. Die einzigartigen Eigenschaften von Rüben Rüben gehören zu den wenigen Pflanzen, die Betalaine enthalten, Pigmente, die zu ihrer charakteristischen Farbe beitragen, insbesondere in roten Rüben. Diese Verbindungen sind starke Antioxidantien und tragen dazu bei, Schäden im … Read more

Brokkolisuppe Zutaten: 500 g Brokkoli (frisch oder gefroren) 1 Zwiebel 2 Knoblauchzehen 1 Kartoffel (optional, für mehr Cremigkeit) 750 ml Gemüsebrühe 200 ml Sahne oder pflanzliche Alternative Salz und Pfeffer Olivenöl Etwas Zitronensaft Zubereitung:  

Zutaten: 250 ml Sahne 200 g Quark oder Mascarpone 100 g Zucker 1 Päckchen Vanillezucker 3 Blatt Gelatine 100 ml Milch 1 Prise Salz Schokoladenraspel oder Früchte zum Garnieren

In den Sommern meiner Jugend waren Blaubeeren ein kostbarer Leckerbissen. Wir pflückten sie handvollweise von den Büschen, die am Rande unseres Familienbauernhofs wuchsen. Dieses Rezept für Blaubeersalsa verbindet diese süße Nostalgie mit einem Hauch moderner Frische. Es ist eine perfekte Mischung aus süß und herzhaft, geeignet für warme Nachmittage auf der Veranda oder Familientreffen. Dieses … Read more

Lecker, sättigend und voller Vitamine – die Avocado hat es wirklich in sich! Reich an Nährstoffen und anderen gesundheitsfördernden Eigenschaften genießen wir diese Frucht gerne zum Frühstück auf Toast, in einem frischen Salat zur Mittagszeit, in einem Smoothie für hungrige Kleine oder in Guacamole als Snack. Einziges Manko: Sobald man ihm den Rücken kehrt, wird … Read more

Nutzen Sie diese 12 cleveren Techniken, um blühende Tomatenpflanzen zu kultivieren, egal ob in Ihrem Garten oder auf Ihrem Balkon. Mit diesen Tipps von Pousse Pousse können Sie das volle Potenzial Ihrer Tomaten ausschöpfen und eine reiche Ernte einfahren, auf die Sie stolz sein können. Tiefes Pflanzen: Sorgen Sie für eine starke Wurzelentwicklung, indem Sie … Read more

Zutaten ▢1 Kartoffel ▢1 Brokkoli ▢1 Bund frisches Basilikum ▢70 g Parmesan ▢350 g Tagliatelle ▢4 EL grünes Pesto

Zutaten Für den Teig: 3 Eier 120 g Zucker 50 ml Öl Zimtpulver 2 El Kakaopulver 100 ml Milch 300 g Mehl 1 Packung Backpulver Für die Quark-Füllung: 450 g Quark 4 EL Zucker 1 Packung Vanillezucker 1 Packung Puddingpulver mit Vanille-Geschmack 100 ml Milch

HÜHNERFLÜGEL ZU COCA COLA 😋 Zutaten: 1 kg Hühnerflügel 4 Esslöffel brauner Zucker 4 Esslöffel Sojasauce 1/2 Zitrone 1 Esslöffel Senf Oregano Salz Pfeffer Zubereitung:  

Seitdem ich sie in meine Gartenroutine integriert habe, hat mein Garten bemerkenswerte Früchte hervorgebracht! Es ist die zeitlose Lösung, die stets Ergebnisse liefert! Mit einem geisteswissenschaftlichen Hintergrund und einer Leidenschaft für die Fotografie, gepaart mit einem ausgeprägten Interesse an kulinarischen Entdeckungen … Eier, die für ihren Nährwert bekannt sind, bergen in ihrer Schale einen geheimen … Read more