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Oft sehen wir Salate als Beilage, ohne die Vorteile ihrer Zutaten zu berücksichtigen.
Sie gelten als geschmacklos oder gar widersprüchlich. Mit ein wenig Experimentieren und guten Rezepten können diese Köstlichkeiten Ihnen jedoch nicht nur ein überraschendes Sättigungsgefühl bescheren, sondern Ihnen auch dabei helfen, die Linie zu finden.
Wenn Sie wüssten, wie gut Salate für Ihre Gesundheit sind, würden Sie sie den ganzen Tag essen. Je nach Inhaltsstoffen bieten diese viele Vorteile, einschließlich Gewichtsverlust. Konzentrieren Sie sich auf ihre Vorteile.
Entdecken Sie 6 Rezepte, auf die Sie nicht verzichten können, um schmackhafte Mahlzeiten und eine Gewichtsabnahme-Herausforderung zu meistern!
1 – Salat mit Wassermelone und Feta-Käse
Zutaten :
4 Schalen gewürfelte Wassermel
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½ Bol de Frischkäse
¼ Schüssel gehackte Zwiebeln
Eine Tasse gehackte Gurke
2 Teelöffel Limettensaft
Gewürze: Pfeffer, Meersalz und Koriander
Zubereitung:
Fahren Sie fort, indem Sie die Zwiebeln in Zitronensaft marinieren und fügen Sie dann die Gurken und Wassermelonenwürfel hinzu.
Dann die Gewürze darüber streuen, im Kühlschrank abkühlen lassen und deinen Salat genießen!
2 – Grüner Gemüsesalat mit Orangenscheiben
Zubereitung:Das Rezept besteht aus 3 Seiten. Den Rest des Rezepts könnt ihr euch über den Button unten ansehen.
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