Für Jung und Alt ist das Honiggetränk DAS unschlagbare Mittel, um die schlimmsten Halsschmerzen zu lindern. Neben großem Komfort bringt diese Zutat viele Vorteile mit sich. Honig ist in der Tat antioxidativ, antibakteriell und schmierend für die Mundschleimhäute und den Rachen. Es ist auch entzündungshemmend, was den Hals sehr schnell entlastet. Auch wenn es nicht nach viel aussieht, stärkt ein echter Qualitätshonig auch dein Immunsystem. Dies ist jedoch ein wichtiger Punkt im Krankheitsfall! Für einen schnellen Toddy den Zitronensaft (eine halbe Zitrusfrucht) und einen Teelöffel Honig in 250 ml heißes Wasser geben.
4) Marshmallow-Tee für einen sehr gereizten Hals
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