Veganer Orangentofu ist ein chinesisch-amerikanisches Rezept, das einen würzigen und süßen Geschmack hat. Für die Zubereitung dieses Gerichts werden einfache Zutaten verwendet. Es ist eine gesunde, schmackhafte und glutenfreie Mahlzeit. Tofu ist die Hauptzutat, die eine Proteinquelle liefert. Marinieren Sie den Tofu mit Reisessig, Orangensaft und anderen Gewürzen. Er schmeckt viel besser als veganer Orangentofu im Restaurant. Perfekt für Abendessen oder Mittagessen. Sie können dieses köstliche und pikante Gericht zu Hause zubereiten. Jeder bei Ihnen zu Hause wird seinen Geschmack lieben. Beginnen Sie dieses Rezept mit den folgenden Kochanweisungen.
Veganer Orangen-Tofu
Ausrüstung
Rührschüssel
Backblech
Bratpfanne
Antihaft-Pfanne
Zutaten
Extra fester Tofu 1 Pfund
Tofu-Panade
Maisstärke 2-3 EL
Sojasauce 1 EL
Olivenöl 1 EL
Salz 1/2 TL
Orangensauce
Orangensaft 1/2 Tasse
Sojasauce 1 1/2 EL
Normales Wasser 1/4 Tasse
Ahornsirup 2 EL
Gehackter Ingwer 1 TL
Geriebener Knoblauch 1
Reisessig 1 EL
Maisstärke 1 EL
Kochen
Veganes Öl – zum Braten
Gehackte Zwiebel 1/2 – optional
Orangenscheiben – optional
Salz – nach Geschmack
Zutaten
Maisstärke: Sie verdickt die Konsistenz der Suppe und hilft, die Tofu.
Sojasauce: Verwenden Sie natriumarme Sojasauce.
Reisessig: Er wird verwendet, um den Geschmack des Gerichts auszugleichen. Sie können ihn durch weißen Essig ersetzen.
Orangensaft: Frischer Saft verleiht dem Gericht einen würzigen Geschmack.
Anleitung
Bereiten Sie den weichen und würzigen veganen Orangentofu auf zwei Arten zu.
Ofen
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