Verstopfung ist ein häufiges Gesundheitsproblem, das durch viele Faktoren verursacht wird, die von einer unzureichenden Ernährung bis hin zu mangelnder körperlicher Aktivität, von gesundheitlichen Problemen bis hin zu Ballaststoffmangel und unzureichender Wasseraufnahme reichen. In diesem Artikel schlagen wir das Rezept für ein ausgezeichnetes natürliches Abführmittel vor .
Ungefähr einer von zehn Menschen leidet unter Verstopfung oder unregelmäßigem Stuhlgang, und dieses Mittel kann eine wirksame Lösung für dieses Problem sein. Einige medizinische Experten aus Quebec (Kanada) haben herausgefunden, dass diese Marmelade Verstopfung wirksam behandeln kann.
Zutaten: 150 Gramm Datteln, 150 Gramm Pflaumen und 5 Tassen kochendes Wasser. Schneiden Sie die Datteln und Pflaumen in kleine Stücke und geben Sie sie unter Rühren in das kochende Wasser, bis die Lösung eindickt.
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