Das Rezept für eine Suppe, die Ihren Magen entleert

Zutaten:

  • 500 g Karotten, geschält und in Scheiben geschnitten
  • 1 mittelgroße Zwiebel, grob gehackt
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt
  • 1 EL frischer Ingwer, gerieben
  • 1 Liter Gemüsebrühe (am besten selbst gemacht oder fettarm)
  • 2 EL Olivenöl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Frischer Koriander oder Petersilie zum Garnieren (optional)

 

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