Bringen Sie zunächst die 2 Tassen Wasser in einem kleinen Topf zum Kochen.
Sobald das Wasser kocht, geben Sie die Lorbeerblätter hinzu. Reduzieren Sie die Hitze und lassen Sie die Blätter etwa 5 Minuten köcheln. Dadurch können die wohltuenden Verbindungen der Lorbeerblätter in das Wasser übergehen.
Nach dem Köcheln den Topf vom Herd nehmen und den Tee weitere 2–3 Minuten ziehen lassen. Dadurch wird der Geschmack intensiver und seine heilenden Eigenschaften werden verstärkt.
Wenn Sie möchten, können Sie dem Tee einen Esslöffel Honig für eine süße Note und zusätzliche beruhigende Wirkung hinzufügen. Für einen Vitamin-C-Schub und einen erfrischenden Geschmack können Sie auch eine Zitronenscheibe hinzufügen.
Gießen Sie den Tee in eine Tasse und entfernen Sie die Lorbeerblätter.
Trinken Sie den Tee langsam, solange er noch warm ist. Sie sollten innerhalb weniger Minuten eine Erleichterung verspüren, da der Tee Ihren Husten lindert und die Verstopfung löst. Die Kombination aus Lorbeerblättern und Wärme hilft, Ihre Halsmuskulatur zu entspannen, wodurch das Atmen erleichtert wird und der Hustenreiz verringert wird.
Dieser Lorbeerblatttee ist nicht nur wirksam, sondern auch wohltuend und somit eine wunderbare Ergänzung Ihres Hausmittelkastens. Wenn Sie das nächste Mal von Husten oder einer Erkältung niedergestreckt werden, kochen Sie eine Tasse und lassen Sie die Heilung beginnen.
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