1. Geben Sie die Ananasstücke und die geschälten Karotten in einen Mixer.
2. Zitronensaft, Kurkumapulver und Wasser in den Mixer geben.
3. Mischen Sie die Mischung, bis sie glatt ist. Wenn das Getränk zu dick ist, können Sie mehr Wasser hinzufügen.
4. Probieren Sie das Getränk und fügen Sie nach Wunsch Honig hinzu, um es süßer zu machen.
5. Gießen Sie das Getränk in ein Glas und servieren Sie es sofort für maximale Frische.
Gesundheitsvorteile:
1. Ananas: Diese tropische Frucht ist reich an Vitamin C, das für das reibungslose Funktionieren des Immunsystems unerlässlich ist. Es enthält außerdem Bromelain, ein Enzym mit entzündungshemmenden Eigenschaften.
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