Wir halbieren die Zitrone.
Wir pressen den Saft aus.
Wir gießen ihn in das Getränk.
Und wir fügen auch einen Esslöffel Honig hinzu.
Wir trinken es jeden Morgen nüchtern und abends.
BONUS – Dillgetränk Wir brauchen: Bund Dill
Wasser
1 Chinakohl
1 Zitrone
1 Ingwer
1 EL Zimt
Verfahren: Wir schneiden den Dill in kleine Stücke.
Wir legen ihn in einen Topf.
Wir gießen Wasser darüber, sodass der Dill bedeckt ist, und stellen es auf den Herd.
Wir kochen 30 Minuten bei schwacher Hitze.
Wir waschen den Chinakohl und teilen ihn in Blätter.
Wir schneiden ihn in kleine Stücke, geben ihn in den Mixer und gießen Wasser darüber.
Wir mixen und fügen den Saft einer Zitrone hinzu.
Wir schälen den Ingwer, reiben ihn und pressen so viel Saft wie möglich durch ein Sieb.
Den fügen wir auch dem gemixten Chinakohl hinzu.
Schließlich fügen wir noch Zimt und den abgeseihten Dillbrühe hinzu.
Alles gut vermengen und einmal täglich nach dem Essen trinken.
Weitere Informationen findest du im beigefügten Video HIER.
Viel Gesundheit!
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