Strahlende Haut: Dank ihres hohen Vitamin-C-Gehalts fördern Papayas die Kollagenproduktion, wodurch Ihre Haut jugendlich und strahlend aussieht. Ein Papaya-Smoothie kann ein leckerer Teil Ihrer Hautpflegeroutine sein!
So machen Sie einen Papaya-Smoothie: Die Zubereitung eines Papaya-Smoothies ist einfach und erfordert nur wenige Zutaten. Hier ist ein einfaches Rezept zum Ausprobieren:
Zutaten:
1 Tasse reife Papaya, geschält und gewürfelt
1 Banane
1/2 Tasse griechischer Joghurt (oder ein Joghurt Ihrer Wahl)
1/2 Tasse Orangensaft
1 Teelöffel Honig (optional)
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