Eine Handvoll frische oder getrocknete Lorbeerblätter
1 Tasse Olivenöl
Rosmarin (optional, für zusätzliche Durchblutungsförderung)
So stellen Sie das Öl her:
Zerdrücken Sie die Lorbeerblätter leicht, um ihr Öl freizusetzen.
Erhitzen Sie das Olivenöl in einem kleinen Topf bei niedriger Hitze.
Fügen Sie die Lorbeerblätter hinzu und lassen Sie sie etwa 5-10 Minuten im Öl köcheln. Achten Sie darauf, dass das Öl nicht kocht.
Vom Herd nehmen und das Öl abkühlen lassen.
Sieben Sie das Öl in ein sauberes Glas oder eine Flasche und entfernen Sie die Blätter.
So verwenden Sie es:
Massieren Sie das Lorbeeröl in die betroffenen Bereiche Ihrer Beine ein und konzentrieren Sie sich dabei auf die Krampfadern. Verwenden Sie kreisende Bewegungen, um die Durchblutung anzuregen. Für optimale Ergebnisse können Sie diesen Vorgang ein- oder zweimal täglich wiederholen.
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