Fleischbällchen mit Zucchini: das Rezept, um sie zu Hause lecker zu machen

Zubereitung

  1. Fleischbällchen vorbereiten:
    • Die Zucchini in ein Küchentuch geben und gut auspressen, um überschüssige Flüssigkeit zu entfernen.
    • In einer Schüssel Hackfleisch, Zucchini, Zwiebel, Knoblauch, Ei, Semmelbrösel, Paprikapulver, Kräuter, Salz und Pfeffer gut vermengen.
    • Aus der Mischung kleine Bällchen formen.
  2. Fleischbällchen braten:
    • In einer großen Pfanne Olivenöl erhitzen. Die Fleischbällchen darin von allen Seiten goldbraun braten (ca. 8-10 Minuten). Dann herausnehmen und beiseitelegen.
  3. Tomatensauce zubereiten:
    • Im gleichen Öl die gewürfelte Zwiebel und den Knoblauch anbraten, bis sie weich sind.
    • Die stückigen Tomaten hinzufügen und mit Zucker, Salz und Pfeffer würzen. Etwa 10 Minuten köcheln lassen.
  4. Fleischbällchen in der Sauce garen:
    • Die gebratenen Fleischbällchen in die Sauce geben und weitere 10 Minuten bei niedriger Hitze garen, bis sie durchgegart sind.
  5. Servieren:
    • Die Fleischbällchen mit Sauce auf Tellern anrichten und nach Belieben mit frischen Basilikumblättern garnieren. Dazu passt Pasta oder ein frischer Salat.

Guten Appetit!

 

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