Schälen Sie den Knoblauch, schneiden Sie ihn und zerstoßen Sie ihn in einem Mörser, bis Sie eine Art Paste erhalten.
Schälen Sie die Zwiebel und reiben Sie sie über den Knoblauch.
Rieben Sie auch die Ingwerwurzel.
Pressen Sie den Saft aus den Zitronen und geben Sie ihn mit dem Honig zur Zubereitung.
Abdecken und über Nacht (ca. 8 Stunden) stehen lassen.
Nach dieser Zeit filtern und die Zubereitung in eine Glasflasche mit Deckel füllen.
Sie können sie einen Monat lang im Kühlschrank aufbewahren.
Wie wird sie eingenommen?
Je nach Symptomatik muss dieses wirksame Heilmittel einmal täglich (als Vorbeugung) oder als Behandlung einer Viruserkrankung mit einem Esslöffel zu den drei Hauptmahlzeiten (drei Gaben) eingenommen werden.
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