Das Peeling auf die betroffenen Gelenke auftragen.
Die Stelle etwa 5–10 Minuten lang sanft mit kreisenden Bewegungen massieren.
Konzentrieren Sie sich auf die Bereiche mit den meisten Schmerzen oder Steifheitsgefühlen.
Ruhen:
Nach dem Massieren die Mischung weitere 10–15 Minuten auf der Haut einwirken lassen.
So kann das Olivenöl eindringen und das Salz die Entzündungen herausziehen.
Abspülen:
Spülen Sie das Peeling mit warmem Wasser ab.
Tupfen Sie die Stelle mit einem weichen Handtuch trocken.
Häufigkeit:
Für optimale Ergebnisse verwenden Sie dieses Peeling 2-3 Mal pro Woche.
VORTEILE:
Entzündungshemmende Eigenschaften: Olivenöl enthält Oleocanthal, das entzündungshemmende Wirkungen ähnlich wie Ibuprofen hat.
Verbesserte Durchblutung: Das Einmassieren des Peelings in Ihre Haut kann die Durchblutung der betroffenen Stelle anregen.
Mineralische Vorteile: Meersalz und Bittersalz sind reich an Mineralien, die die Muskeln entspannen und Schmerzen lindern können.
FAZIT
Die Verwendung eines Peelings aus Olivenöl und Salz ist eine einfache, natürliche Methode zur Linderung von Gelenkschmerzen. Die Kombination der entzündungshemmenden Eigenschaften von Olivenöl und der Peelingwirkung von Salz kann wohltuende Linderung verschaffen und die Gelenkbeweglichkeit verbessern. Integrieren Sie dieses einfache Mittel in Ihre Routine und erleben Sie die Vorteile selbst
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