Mit Putenhackfleisch und Linsen gefüllte Paprikaschoten: Ausgewogene und leckere Mahlzeit 2. Juli 2024 von Admin

Notiz:

  • 4 große Paprikaschoten
  • 300 g Putenhackfleisch
  • 150 g Linsen (zB grün oder braun)
  • 1 Zwiebel, fein gehackt
  • 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
  • 1 Karotte, leicht gewürfelt
  • 1 Portion Tomaten (400 g)
  • 1 EL Tomatenmark
  • 1 TL Paprikapulver
  • 1 TL getrockneter Oregano
  • 1 TL getrockneter Thymian
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 2 EL Olivenöl
  • 100 ml Gemüsebrühe
  • Frische Petersilie, gehackt (zum Garnieren)

Beschreibung:

 

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