Zubereitung
Hackbraten vorbereiten:
- Den Backofen auf 180°C (Umluft) vorheizen.
- In einer großen Schüssel das Hackfleisch mit der gewürfelten Paprika, der gehackten Zwiebel, dem gehackten Knoblauch und dem zerkrümelten Feta vermischen.
- Das Ei, Paniermehl, Paprikapulver, getrockneten Oregano, Salz und Pfeffer hinzufügen und alles gut vermengen.
- Eine Auflaufform mit Olivenöl einfetten. Die Hackfleischmischung zu einem Laib formen und in die Auflaufform legen.
- Den Hackbraten im vorgeheizten Ofen etwa 45-50 Minuten backen, bis er durchgegart und schön gebräunt ist.
Tomatensauce zubereiten:
- Während der Hackbraten im Ofen ist, das Olivenöl in einem Topf erhitzen.
- Die gehackte Zwiebel und den Knoblauch hinzufügen und bei mittlerer Hitze anbraten, bis sie weich und goldbraun sind.
- Das Tomatenmark einrühren und kurz mitbraten.
- Die gehackten Tomaten aus der Dose, Zucker, getrockneten Basilikum und Oregano hinzufügen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Die Sauce zum Kochen bringen, dann die Hitze reduzieren und etwa 15-20 Minuten köcheln lassen, bis sie eingedickt und aromatisch ist.
Servieren:
- Den fertigen Hackbraten aus dem Ofen nehmen und in Scheiben schneiden.
- Die Tomatensauce über den Hackbraten gießen oder daneben servieren.
- Nach Belieben mit frischen Kräutern garnieren und genießen.
Tipps:
- Du kannst auch andere Gewürze und Kräuter nach deinem Geschmack hinzufügen.
- Als Beilage passen gut Kartoffelpüree, Reis oder ein frischer Salat.
Guten Appetit!
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