Einleitung Von Zeit zu Zeit kann unser Körper von einem kleinen Neustart profitieren, insbesondere wenn es um unsere Leber geht, ein wichtiges Organ für die Entgiftung. Omas altes Rezept für eine Leberreinigung ist eine bewährte Methode zur Erfrischung und Verjüngung Ihrer Leber mit einfachen Zutaten wie Zitronen, Knoblauch, Honig und einem Hauch Backpulver. Diese sanfte, natürliche Entgiftung kann dabei helfen, Unreinheiten zu beseitigen und Ihnen ein revitalisiertes Gefühl zu verleihen.
Warum diese Zutaten? Jede Komponente in diesem Rezept spielt eine bestimmte Rolle bei der Unterstützung des Entgiftungsprozesses:
Zitronen: Zitronen sind reich an Vitamin C und Antioxidantien und helfen der Leber dabei, Giftstoffe auszuspülen.
Knoblauch: Bekannt für seine starken antibakteriellen und antiviralen Eigenschaften, regt Knoblauch die Leber zur Produktion von Entgiftungsenzymen an, die dabei helfen, giftige Rückstände aus dem Verdauungssystem zu filtern.
Honig: Sorgt für eine beruhigende Wirkung und natürliche Süße, wodurch die Mischung schmackhafter wird. Es bietet auch antibakterielle Eigenschaften.
Backpulver: Hilft Säuren zu neutralisieren und macht den Körper basischer. Es wird angenommen, dass es bei der Entfernung von Giftstoffen und der Reinigung der Leber hilft.
Vorbereitung der Leberreinigung nach Großmutters Art. Diese Reinigung sollte über drei Tage hinweg durchgeführt werden, um eine optimale Wirkung zu erzielen. So bereiten Sie es zu:
Zutaten:
Saft von 2 Zitronen
1 Teelöffel Backpulver
2 Knoblauchknollen, geschält und gehackt
125 ml Honig
Vorbereitungsschritte:
Den Saft der beiden Zitronen in ein Glas auspressen.
Den gehackten Knoblauch und den Honig hinzufügen.
Mischen Sie das Backpulver in einer separaten kleinen Tasse mit etwas Wasser, bis es sich aufgelöst hat.
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