Und Sie könnenIhren Dickdarm effektiv reinigen, indem Sie sich auf hausgemachten Saft verlassen, um Giftstoffe aus Ihrem Körper zu entfernen, die viele Gesundheitsprobleme verursachen können. Für Sie und Ihr Verdauungssystem hilft es auch, chronische Verstopfung loszuwerden. Alles, was Sie tun müssen, ist, dies an einem Tag zu tun, an dem Sie das Haus nicht verlassen möchten, damit Sie die auftretenden Veränderungen im Dickdarm bewältigen und während des inneren Reinigungsprozesses des Körpers Abfallstoffe loswerden können.
Darmreinigung mit selbstgemachtem Saft
die Komponenten
1/2 Tasse 100 % reiner Bio-Apfelsaft.
2 Esslöffel frischer Zitronensaft.
1 Teelöffel Ingwersaft.
1/2 Teelöffel Salz.
1/2 Tasse warmes Wasser.
So bereiten Sie einen Darmreinigungssaft zu
Geben Sie 100 ml reines Wasser auf das Feuer, um es leicht zu erhitzen (lassen Sie das Wasser nicht kochen), damit Sie das Wasser sicher trinken können.
Sobald das Wasser warm ist, gießen Sie es in eine Tasse und fügen Sie unter Rühren Salz hinzu.
Apfelsaft, Ingwersaft und Zitronensaft hinzufügen und gut umrühren.
Trinken Sie morgens eine Tasse dieses Saftes auf nüchternen Magen und trinken Sie ihn dann noch einmal vor dem Mittagessen und noch einmal am Nachmittag.
Der Verzehr von Äpfeln ist für die menschliche Gesundheit sehr vorteilhaft, da Äpfel reich an Nährstoffen sind, die zur Erhaltung der Gesundheit des Dickdarms und des Verdauungssystems beitragen und die Verdauung verbessern, was zur Beseitigung von Giftstoffen und zur Erhaltung der Dickdarmgesundheit beiträgt.
Viele Studien deuten darauf hin, dass der tägliche Verzehr eines Apfels zur Erhaltung der Gesundheit des Verdauungssystems beiträgt, da Äpfel Pektin enthalten, einen der Ballaststoffe, der als Probiotikum (lebenswichtige Zelle) wirkt und die guten Bakterien im Darm ernährt.
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